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Entrainements

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Bar Brothers #2 | Entraînement haut du corps

14/01/201923/04/2020 woday Aucun commentaire

Description de la séance Cette seconde routine partagée par les bar brothers a pour but de cibler au maximum les

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Bar brothers #1| Entraînement Dos/épaules

14/01/201923/04/2020 woday Aucun commentaire

Routine Bar Brothers #1 Explications des exercices 1. Tractions type-writer Pour être capable de réaliser ce type de tractions, il

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Max True #1|Séance Jambes

11/01/201923/04/2020 woday Aucun commentaire

 Maksim Trukhonovets alias Max True, est un athlète russe de haut niveau ayant remporté deux records du monde Guiness. Le

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Vadym OLEYNIK #2 Entraînement Haut du corps

09/01/201925/06/2020 woday Aucun commentaire

Routine au poids de corps #2 Suite au précédent article publié sur le blog qui était consacré à l’histoire de

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entrainement calisthenics routine poids de corps upper body
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Qui est Vadym OLEYNIK ? Entraînement #1

09/01/201925/06/2020 woday Aucun commentaire

Biographie de Vadym Oleynik Pays d’origine : Ukraine Résidence : Pologne Année de naissance : 1994 Taille : 1,78m Poids

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7 Séances d’entraînement avec Vadym CAVALERA

08/01/201925/06/2020 woday Aucun commentaire

Programme by Vadym Cavalera Encore méconnu des Français, Vadym est tout de même un célèbre athlète d’origine ukrainienne suivi par

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